Fortsättning på temat hat!

Hejsan alla underbara människor!

Om någon undrar varför jag alltid börjar med ovanstående fras kommer nu en förklaring. Alla människor är speciella, ingen är den andre helt lik. Och oavsett vad vi tror är vi alla underbara på vårt speciella sätt – tycker jag ialla fall….

När det gäller ordet hat så tror jag att det används alltför lättvindigt i många fall. Hat är en stark och  destruktiv känsla. Och det många misstar för hat kan i många fall vara besvikelse, avundsjuka, missförstånd med mera…

Om du tror dig känna hat inför en människa, sätt dig ned med penna och papper och skriv upp vad du känner emot denna person. Försök sedan vara ärlig och skriv varför du tar till det starka ordet hat mot denna person/personer.

Du kommer i de flesta fall komma till insikt om att det inte är har som bor i ditt hjärta,

För mig är hat bara förgörande för dig själv. Det är som en svart kleggig massa som sluter sig om ditt hjärta och hindrar dig från att tänka konstruktivt. Var helt ärlig mot dig själv och den du tror du hatar så kanske du märker att det inte är så farligt.

Om du fortsätter att ha dessa känslor kontakta personen/personerna och skapa en dialog och du kanske märker att det hela har en förklaring som du inte insett tidigare, och ni kan komma fram till något som läker båda era hjärtan.

Gå inte och bär på gammalt groll, livet är för kort. Tänk vad mycket härligare det är att gå med ett hjärta fyllt av kärlek och glädje….

Och, var schysst, ge personen/personerna en chans att förklara sig, du kanske till och med inser att även du varit en del av det som hänt. Och tänk på alla runt omkring dig som du förgiftar när du bär på ”hatet”. Du kanske svartmålar någon och ältar detta inför nära och kära helt i onödan. Är det rättvist?

Jag önskar alla er som verkligen vågar börja nysta i det du tror är hat ett stort lycka till, och ge er en klapp på axeln och en stooor kram – ”good for you”, det är både förnuftigt och visar på att du en person som har mod!

Kärleksfulla kramar från en person som försöker finna mod i vardagen / Anna

Ny vecka, nytt tema – HAT!

Hejsan alla underbara människor!

De två följande veckorna tänkte jag ägna åt ämnet hat. För mig är hat enbart en destruktiv känsla. Många som tror sig känna hat gör förmodligen inte det , istället kan det vara en stark ovilja.

Om du stör dig på någon, försök att ta upp detta med personen ifråga och försök reda ut problemen. Är det någon du inte vill eller behöver ha i ditt liv, koppla då helt enkelt bort sagda person/personer ur ditt liv.

Personligen tycker jag mest synd om de som bär på så många mörka känslor. Ofta beror det på avundsjuka eller att de är missnöjda med hur deras liv blev.

Har du de tendenserna, försök istället reda ut vad du känner och vad du är missnöjd med och gör något konstruktivt åt saken. Det är inte alltid så enkelt. Men, om det är något jag lärt mig så är det livet ofta vare sig enkelt lätt eller rättvist. Det är då du kommer att hitta din egen inre styrka. För är det något jag verkligen lärt mig är det att vi människor klarar så otroligt mycket mer än vad vi tror!

Var sann i det du gör och tro på att du klarar det så kommer du se att det kan ske mirakel.

De enda lögnerna vi bör säga är små vita lögner. Det är viktigt att vara sann och våga stå för vad du vet.

Lycka till!!!

Kärleksfulla kramar

Hejsan alla underbara människor!

Hejsan!

Fick igår ett meddelamde från någon som inte tordes skriva sitt namn. Jag blev anklagad för att vara psykiskt sjuk, genomond, saknar brist på empati, att hänga ut folk i mina dikter…

Tråkigt att det finns de som ser sig själv i dikter som inte var ämnade att beskriva dem, samt att de bär omkring  på så mycket hat. Dessutom skrev den/de att jag var lismande.

När det gäller människor jag känner så har jag:

Aldrig lämnat ut namnet

Ärligt menat det positiva jag skrivit om människor i livet

Försöker ständigt att vara så empatisk jag kan vara

Däremot har jag skrivit om hur det var förr och sagor om älvor och troll. Om någon tagit illa upp för det, och inte kan skilja mellan verklighet och saga, är  det tråkigt att personen/personerna inte kan skilja detta åt.

Mattias, min make, kom direkt på vem som låg bakom angreppet. Har just nu ett dilemma. Modern till en av dem har bett att få dikterna skrivna om familjen, då hon tyckte att de var så vackra, och jag har lovat henne det. Men, om det gör att det blir mer påhopp så blir situationen bara konstig.

Få ta en rejäl funderare över detta! Tragiskt!

De har dessutom blockerat mitt nummer till hennes mobil så jag får ingen chans att förklara mig. Det är hon som under alla år varit så fantastisk på att komma ihåg alla namnsdagar och födelsedagar i min familj inklusive mina föräldrar. Hon är ganska gammal, vill ni som ordnat detta att hon ska gå bort troendes på lögner? Hon uppfostrade er bättre  än så – SKÄMS!!!

 

 

 

 

Vissa dagar kan man bara inte vara deprimerad!

Hejsan alla underbara människor!

Igår kväll kom vår son hem för att hälsa på. Han har fullt upp med studier, styrelseuppdrag och fester, men tar ändå time-out för att åka 40 mil för en kort week-end.

Då kan man bara inte vara ledsen. Så underbart att få se honom, krama om honom och umgås med honom…

Ikväll kommer  jag äta med middag med mina tre favoritmän här i livet. Alla från olika generationer, mysigt!

Hoppas att ni har det så bra ni kan!

Kärleksfulla kramar /Anna, mamma hustru och dotter

 

 

 

Ett slags upprop!

Hejsan alla underbara människor!

Fortfarande solig söndag.

Vill nu vända mig främst till unga kvinnor, men det gäller egentligen alla.

När man tagit studenten och kanske studerat vidare för man ofta från skolan höra att nu är det bara ut och skaffa jobb, ungefär som att det står nån snubbe och bara delar ut välbetalda jobb.

Hur duktig man än varit i skolan, och hur engagerad man än varit i annat, så när du väl sitter där och söker jobb, kan du känna dig som en liten ”skit”. En del frågor man får kan vara rent provocerande. Ett annat exempel ur mitt eget liv, det tog många, många år som vuxen efter jag blivit så sjuk som jag vågade säga ifrån om vården behandlade mig illa. Jag ska inte ta upp allt jag fått höra, men ni skulle förmodligen tro att jag hittade på…

Vad är då meningen med detta? Jo, jag bestämde mig, och jag vet exakt vid vilket tillfälle dessutom, att inte ta emot mer skit.

Från den dagen visade jag demonstrativt upp för vårdperspersonalen, oftast är det yngre manliga läkare som kläcker de värsta grodorna, att jag skulle spela in vårt samtal. Du får inte spela in andra utan deras tillåtelse, men du kan ju hävda att du vill spela in dig själv för att komma ihåg senare. Sedan går det ganska lätt att av det du säger härleda vad motparten sagt, du kan ju även välja att upprepa det. Detta gjorde susen på många av de riktigt otrevliga personerna.

Men, det är inte bara i arbetsliv och inom vården du kan känna dig illa behandlad, dumförklarad och utsatt.

Därför vill jag uppmana alla, och särskilt unga kvinnor, att inte ta emot all skit som ofta kastas på dem. Jag menar inte att vi ska ge lika för lika. Gör det på ett konstruktivt sätt. Ibland förstår den som sårar inte att den faktiskt gör det.

Vi måste bygga upp starkare, modigare kvinnor som kan säga ifrån och ta för sig. Vill du att din dotter skall känna att någon ”våldfört” sig på henne psykiskt i något sammanhang.

Jag vill bestämt hävda att jag INTE är feminist! Men, jag har själv blivit sårad så, så många gånger. Kan jag hjälpa någon att slippa det – bra!

Jag ser på vår son hur han fast han inte gått färdigt sitt andra år på KTH av fem ändå så självklart tar för sig på ett sätt som nog många unga kvinnor inte skulle våga. För honom ter det sig självklart. Jag menar inte att han inte ska vara sådan. Jag är en enormt stolt mor.

Vad jag menar är att vi bör ge våra unga kvinnor samma självförtroende.

Kärleksfulla, kraftfulla kramar / Anna

Våren

Hejsan alla underbara människor!

Nu har äntligen våren visat att den är på väg – även om vi nog dår räkna med lite drivis och hagel innan det är färdigt.

Utanför våra fönster ser vi från dag till dag hur isen spricker upp. Både sångsvanar och knölsvanar har flugit förbi. Det är märkligt, det är som om de känner på sig varje år när isen är på väg att spricka.

Idag, söndag, lyser dessutom solen och naturen visar sig från sin vackraste sida. Och, just idag ska jag städa badrummet. Vitvaror, väggar, möbler och golv… Känner mig inte särskilt inspirerad, men vet hur skönt det är när det verkligen är gjort.

Det måste vara något särskilt med lördagar och söndagar, för de går alltid mycket fortare än andra dagar. Varje fredag tänker jag att Åh, nu får jag ha min man hemma hela två dagar, men sedan vips, så nästan båda dagarna gått…

Jag hoppas att ni som läser detta, och även andra, mår bra och har en trevlig helg!

En vecka kvar efter detta på temat depression, ifall någon vill komma med något insiktsfullt. Eller så kan ni skriva om vad som helst.

Kärleksfulla kramar Anna

Hej igen alla underbara människor!

Nedanstående är två dikter ur den tredje diktasamlingen;

En skör själ är ingen gåva känns det som

För de jag älskar jag blöder
Det en inre ångest göder
Och smärta och tårar föder

Men, kanske ändå att det behövs sköra själar, liksom?

 

Ingen ser…

Ingen ser alla gånger jag gråter
Hur all sorg och smärta kommer åter
Går undan, vill inte visa andra
Men, det är ensamt att så vandra
Har dock tur, jag kan med dig dela min smärta
Även om jag inte vill tynga dig, det lättar mitt hjärta

 

 

 

Hejsan alla underbara deprimerade och icke-deprimerade människor!

Jag efterlyser fler som vågar berätta om sina erfarenheter dels som direkt drabbad och dels som närstående…

Även om jag skrev att dessa två veckor kommer att vikas till depression, kan jag ändå skriva glada saker. Nu har våren kommit hit, känns det som. Även om en meter, minst, snö måste smälta bort först. Men, ibland har snön en förmåga att ”torka ihop” väldigt snabbt.

Tiden har märkligt nog gått väldigt snabbt detta nya år. Jag hoppas att jag kommer att ha tid att stanna upp och njuta ordentligt av varje årstid.

Kärleksfulla kramar, Anna

 

 

 

 

 

 

Hejsan alla underbara människor!

Jag hoppas att er dag har varit bra såpass länge och att den får vara bra fortsättningsvis.

Som jag skrev igår tänker jag ha depression och framför allt vårdedepression som tema denna vecka. Jag önskar att ämnet kund avstigmatiseras. Att vara deprimerad är inte att ”vara du i huvudet” eller Hör gärnha svårt för sig”! Det är en fysisk sjukdom som tar sig väldigt många. från fall till fall olika uttryck!

Hör gärna av er med frågor eller egna berättelser. Desto fler vi är som är modiga nog att ta upp detta ämne, desto bättre mår vi. Och, vi kan förhoppningsvis hjälpa någon stackare som mår dåligt!

Kärleksfulla kramar till er alla, och återigen, hoppas att ni får en underbar dag! Anna